Ти – унікальна особистість. Іншої такої немає в усьому Всесвіті. Але чи любиш і розумієш ти себе? Ліз Бурбо навчить слухати сигнали тіла й удосконалювати душу, бути щирою з собою та покращити стосунки з людьми. Нескладні вправи, думки для медитацій, опис причин хвороб допоможуть змінити життя й досягти гармонії з найважливішою людиною у світі – із собою.